menopauza

Menopauza: hogyan igazodjunk el és maradjunk működőképesek a hétköznapokban

Budapesten a rendelők váróiban és a villamoson is ugyanaz a téma kerül elő: hőhullámok, alvászavar, hangulatingadozás – és közben menni kell tovább dolgozni, edzésre,...

Mikor kell műteni a gerincsérvet?

0
Sok emberrel fordul elő, hogy a kor előrehaladtával néhány mozdulat egyre inkább nehézkessé válik. A mozgásszervi panaszoknak több oka is lehet. A gerinc környéki...
elektromos roller

A legjobb elektromos rollerek TOP 10-es listája

Manapság az elektromos rollerek a legnépszerűbb közlekedési eszközöknek számítanak, hiszen nagyon szórakoztató a használatuk. Arról nem is beszélve, hogy mennyit lehet spórolni velük, ha...

Most megtudhatod, hogyan készítsd el a népszerű Bubble Teát

A videó bemutat egy technikát, hogyan készítsd el a kedvelt Bubble teát! Összetevők: (2 adag) 30 g fekete tápióka gyöngy 300 g víz 10 g fekete tealevél 300 g...
melanoma-vizsgalat

Mit árul el a bőrünk? A melanóma első jelei és a szűrés szerepe

A bőrdaganatok közül a melanóma számít az egyik legveszélyesebb, mégis időben felismerve kifejezetten jó eséllyel gyógyítható. A korai jelek felismerése, a rendszeres bőrgyógyászati szűrés...
hajszesz

A tökéletes hajszesz nyomában

Milyen kritériumoknak tesz eleget a minden ízében tökéletes hajszesznek? Nos, elsősorban kézzel fogható eredményeket produkál, azaz megszünteti a komoly lelki problémákat okozó hajhullást, emellett...
női szexualitás

Megerősíthet a szexuálpszichológus a női test magabiztos érintésében

0
A férfiak eredményesebbek lehetnek a szexuális életben, ha ismerik a női testet. A szexuális élet során a testismeret nagyon fontos szerepet játszik mind a...
dobozban

Ha eljön a változás ideje, jól jön a támogatás

0
Az élet tele van nehézségekkel, döntési helyzetekkel és előfordul, hogy elakadunk egy-egy élethelyzetben. Van, amikor gyorsan jön a megoldás, de időnként elveszettek leszünk, magányossá...
túra bicikli

Mikor jó választás a túra bicikli?

Ha a tökéletes biciklit keresed, akkor nem bízhatod a véletlenre a választást. Nem mindegy például, hogy pontosan hol, milyen terepen szoktál bringázni vagy hogy...
visszér ellen

Mit lehet tenni visszér ellen?

0
A visszér tipikusan olyan probléma, ami nem marad észrevétlen. A tünetei között nemcsak a nehézláb érzést tapasztalhatjuk, emellett jól látható nyomai is vannak. A...

FRISS CIKKEK